這次為了帶全家大小一起去旅行真是考倒我了~因為好的旅館或飯店難找,還好朋友

介紹了我這間 親子出國旅遊訂房埃弗頓青年旅舍 - 利物浦  
真沒讓我失望~在這不僅住得舒服,服務人員都相當親切真

心覺得讓我有種賓至如歸的感覺,而且設備完善價格也公道,所以想介紹給各位參考一下
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧!!不用在那邊找翻譯啦QQ
親子出國旅遊訂房埃弗頓青年旅舍 - 利物浦 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的,不妨可以看看喔!
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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 7 間客房
  • 機場接駁車
  • 露台
  • 每日客房清潔服務
  • 花園
  • 圖書館
  • 櫃台保險箱
  • 自助洗衣
  • 野餐區
  • 烤肉架
  • 行李寄存
  • 櫃台服務 (有時間限制)
  • 免費歐陸早餐、免費無線上網和免費停車

熱情款待

  • 獨立浴室
  • 花園
  • 陽台
  • 每日客房清潔服務
  • 洗衣設施
  • 烤肉設備

鄰近景點

  • 利物浦大學 (步行 22 分鐘)
  • 折扣飯店住宿訂房
  • 利物浦 ONE (步行 31 分鐘)
  • 度假別墅
  • 利物浦世界博物館 (步行 20 分鐘)
  • 聖喬治大廳 (步行 20 分鐘)
  • 華克畫廊 (步行 20 分鐘)
  • 晏菲路球場 (步行 28 分鐘)
  • 梅西塞德海事博物館 (步行 35 分鐘)
  • 披頭四紀念館 (步行 37 分鐘)
  • hotel住宿優惠碼
  • 亞伯特船塢 (步行 38 分鐘)
  • 泰德利物浦美術館 (步行 40 分鐘)
  • 皇家利物浦大學醫院 (1.1 公里 / 0.7 英里)
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商品訊息簡述:

 

 

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 怎麼吃?可以提高鐵質吸收率

:

文/Fooding台灣好食材編輯‧圖片來源《好吃15》

鐵是人體必需的營養素,應該怎麼補充呢?營養師說,攝取含鐵食物時,不要忘了吃富含維生素C及蛋白質等食物,可提高鐵質吸收率喔!

《鐵質分2類,最好一起吃》

洪若樸主任指出,食物中的鐵分為血鐵質與非血鐵質兩大類,由於化學結構不同、食物來源不同,吸收率也不一樣,通常視個人的鐵營養狀況與飲食成分而變化。

她表示,血鐵質指血紅素與肌紅素所含的鐵,主要食物來源為肉類、內臟與血液,色澤越紅含量越高,平均吸收率為25%;其他類型的鐵統稱為「非血鐵質」,成分與結構相當複雜、來源廣泛,包括植物性食品及鐵補充劑,吸收率低,僅2~10%,一般人的日常飲食兼有葷、素食,血鐵質約20%、非血鐵質約80%,同時攝取兩類鐵質,可提高非血鐵質的吸收率。

【本文原始出處來自《台灣好食材》】

 莊凱勛心疼妻驚險生產 他嘆:男人無用武之地

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莊凱勛日前宣布當爸,並在臉書透露小9歲嫩妻小安歷經了17個小時的磨難才順利生下兒子「小Mars」,因為小Mars一度心跳下降,夫妻倆好怕兒子救不回來,才緊急決定剖腹,小安因此受苦「吃全餐」!

生產過程中,小安原本開了四指,但因為臍帶受到壓迫,小Mars心跳一度下降,小安急哭,馬上決定剖腹以保母子平安。在一旁的莊凱勛愛莫能助,除了精神、言語上鼓勵老婆,什麼都沒辦法做,但他仍不停說笑話、即興表演等,來分散老婆的注意力,讓她放鬆大笑,整個生產過程,他更覺得女人好偉大。

「既不能代替她痛,也無法減輕她的疼痛,這種時候會發現女人很多時候是比男人勇敢堅強的,產房這戰場上,男人真的很無用武之地啊!」

至於兒子「小Mars」小名由來,莊凱勛透露是因為去年老婆懷孕時,他正好拚完舞台劇、電視劇跟電影,簡直就是戰神來著,所以就將兒子取名「Mars」,除了希望他向火星人一樣有獨創見解,也希望他跟老爸一樣,有一股對熱愛事物勇往直前衝、衝、衝的拚勁!

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